night shayari in english

क्या आपने कभी सुना है कि सोने से पहले कहे गए शब्द हमारे ख्यालों और अगली सुबह के ख्वाबों पर असर डाल सकते हैं? रिसर्च बताती है कि 68% लोग जो रात को खुबसूरत और सुकून देने वाले ख्यालों के साथ अपना दिन खत्म करते हैं, उन्हें बेहतर नींद आती है और वो तरोताजा उठते